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こんにちは✧
少し間があいてしまいました・・・😢
前回の美容BLOGはヒト幹細胞培養液についてでしたね！
沢山の反響ありがとうございます☆
最近とても寒い日が続いておりますね。
体調等は大丈夫でしょうか？
こう寒いが続くと暖かいお風呂に入りたくなりますね！
今日は寒い日にオススメの足浴を紹介しようかなと🎵
＊ ＊ ＊
洗面器や足浴できる入れ物に
熱めだけど入れる！くらいのお湯をはって
そこに”ジュニパーベリー”の精油を１〜２滴
両足を足首までいれます！
これだけなんです♡
＊ ＊ ＊
ジュニパーベリーの主な作用は
血流を増させて温めてくれる引赤作用
解毒作用・殺菌作用・発汗作用
刺激作用・利尿作用・強壮作用・・・
と様々あるんです！
その他の成分だと”ユーカリ”もおススメです🎵
ユーカリは風邪・花粉症の症状にも効果があるので
いまの時期にはぴったりですね！
私はふくらはぎ下くらいまでつかり
ジュニパーベリー・ユーカリ・ラベンダー
を１滴ずついれて足浴してますよ〜
そしてめんどくさがりな私は
頭や体を洗ってる時間を利用して足浴してます(笑)
湯船につかれない！って時には
おススメですので実践してみてください！
＊ ＊ ＊
次回の美容BLOGはココナッツオイルについてです！
良かったら覗いてください♪
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